Dans l’univers de l’élégance
en talons hauts
il est un élément qui révèle tout.
C’est le rythme.
C’est la cadence.
C’est le silence entre les mouvements
qui dévoile la vérité de l’être.
Même quelque chose d’aussi subtil
que la respiration en dit long.
La profondeur de votre souffle
oriente chaque pause, chaque
immobilité chaque mouvement
entre les mouvements.
Lorsque le souffle est profond
le geste devient naturellement gracieux.
Et l’inverse est tout aussi vrai.
Il en va de même
pour la marche en talons.
Si vous vous surprenez à précipiter
le pas, observez votre respiration.
Vous la trouverez probablement courte
peut-être même saccadée.
Et à cet instant précis
l’élégance commence à s’effacer.
Si vous souhaitez rayonner
avec grâce et charisme
il est impératif de rester connectée
à la profondeur de votre souffle.
Ce n’est pas un détail.
C’est une nécessité.
Dans mes cours en talons hauts
je mets un point d’honneur à cultiver
un rythme lent et intentionnel
en particulier pendant les étirements
et les exercices corporels.
Ce n’est pas une question
d’esthétique.
C’est une discipline.
Comme je l’ai souvent évoqué
dans mes précédents écrits
marcher avec beauté et justesse
en talons hauts exige de renforcer
l’axe du corps et de développer
les muscles internes des jambes.
Or, ces muscles spécifiques
ne peuvent se former dans la vitesse.
Ils ne se sculptent qu’à travers
des mouvements lents
précis, presque chorégraphiés
comme au ralenti.
Lorsque l’on se déplace rapidement
le corps s’appuie sur l’élan
et les bons muscles restent inactifs.
Mais si vous pouvez marcher
lentement avec une technique
maîtrisée, vous pourrez également
accélérer le pas sans jamais sacrifier
l’élégance ni la justesse.
Une de mes clientes
pianiste, m’a confié un jour un
souvenir de son maître :
« Il ne m’a jamais autorisée à jouer vite.
La technique se forge dans la lenteur. »
Ce principe dépasse largement
la musique. Il s’applique à toute
discipline raffinée.
Et bien sûr, à l’art de l’élégance
en talons hauts, où le rythme
la précision et la grâce doivent être
cultivés en pleine conscience.
Nombreuses sont celles qui
se précipitent vers le résultat attirées
par ce qui brille.
Mais sans maîtriser les fondations
invisibles, rien ne perdure.
Ce que la majorité évite
est souvent ce qui compte le plus.
C’est là que naît la véritable distinction.
Chez ASAMI-PARIS
l’investissement se fait toujours
dans la base.
Car sans elle, il est impossible
de marcher en talons
avec une élégance véritable.
Je peux l’affirmer sans hésitation.
Si vous envisagez de rejoindre
mes cours, je vous invite à ne pas
espérer tout acquérir en un seul jour.
Car toute construction sans base
solide finit tôt ou tard par s’effondrer.
Le chemin vers la véritable élégance
en talons hauts ne peut être précipité.
Marcher n’est jamais simplement
un moyen d’aller quelque part.
C’est la preuve que vous vivez
chaque instant avec intention.
De cette intention naît votre
esthétique qui s’exprime sans effort
sous la forme d’une aura irréfutable.
La beauté la plus simple
porte en elle la plus grande force
de l’élégance.
C’est cette noblesse discrète
qui habite Paris.
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asamiparis.fr@gmail.com