Si vous ne voulez pas abîmer
vos talons hauts
j’aimerais vous conseiller trois points.
Tout d’abord
il faut pointer la pointe du pied
vers l’arrière autant que possible
avant d’emmener la jambe en avant.
Si on ne le fait pas
votre talon touchera au sol
en passant la jambe en avant.
Notre corps est intelligent.
Il y aura un risque de dessiner
un cercle en passant la jambe
en avant pour éviter de
toucher le sol sans conscience.
On provoquera le problème
d’avoir mal à la jambe.
Parce que l’on donnera trop de charge
sur l’externe de l’autre jambe
et votre talon à cause de force centrifuge.
En conséquence
vous risquerez de casser vos
précieux talons car les talons des
chaussures à talons hauts sont très fins.
La deuxième point est
qu’il faut plier le genou légèrement
quand vous pointez la pointe du pied
vers l’arrière.
Si vous ne pliez pas le genou
vous aurez à risquer de toucher
votre talon haut contre le sol en passant
la jambe en avant quand même.
Le troisième point
est qu’il faut poser le poids
du corps sur le thénar du pied.
La plupart des femmes
posent sur leurs talons.
Je crois que je n’ai pas besoin
d’expliquer précisément
car nous pouvons tous imaginer
ce qui se passera lorsque
tout le poids du corps est placé
sous la tension des talons délicats.
Cela requiert d’exercer,
mais ne vous inquiétez pas.
Vous arriverez à apprendre
ces techniques dans mes cours.
Si vous le savez
une paire de talons hauts est
meilleure pour vous.
Contact
asamiparis.fr@gmail.com