• Les talons hauts n’est pas un sacrifice.

    Les talons hauts n’est pas un sacrifice.

    Une des camarades de ma fille m’a demandé si j’avais mal aux pieds à cause des talons hauts. J’ai bien remarqué qu’elle s’est…

  • pour marcher gracieusement en talons.

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    Pour être belle,il n’existe pas de raccourci. Une femme élégante persiste toujours,en coulisse, dans ses efforts etdans l’attention qu’elle porte à…

  • Pour obtenir une belle ligne du corps

    Pour obtenir une belle ligne du corps

    J’aime beaucoup ma ligne du corpsmême si je vais avoir 44 ans et j’ai deux enfants. Je ne fais pas de sport…

  • L’exercice avec des talons hauts

    L’exercice avec des talons hauts

    On peut renforcer les muscles dugenou qui sont nécessaires pour marcheravec des talons hauts en arrêtant depied en quatre points dans…

  • Un signal d’alarme

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    Je fais attention à ne pasfaire de bruit dans la vie quotidienne. Par exemple, lorsque je ferme la porteou que je…

  • Les symbole de l’indépendance des femmes

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    Croyez-vous au pouvoir destalons hauts ? Une paire de talons hautsest le symbole de l’indépendance des femmes. Je pense que le…

  • Créer un rythme

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    Je ne peux pas vivre sans belle musique. La musique est toujours à côté de moi. La technique de la musique estsimilaire…

  • La pointure des talons hauts

    La pointure des talons hauts

    C’est la saison des changementsde la pointure des talons hauts. Avec l’augmentation des températures,notre corps sera gonflé. Si vous enfilez toujoursdes…

  • Des talons hauts vont donner  des effets esthétiques.

    Des talons hauts vont donner des effets esthétiques.

    On a tendance à avoir les jambesgonflées quand on est fatiguéon a manqué de sommeil ouon a des règles. Vous avez peut-être…

  • Éviter d’abîmer des magnifiques chaussures

    Éviter d’abîmer des magnifiques chaussures

    Je forme des femmes qui veulent devenir《coach des talons hauts》 comme moi. J’explique à ma cliente avec un bon exemple et un mauvais exemple…