Auteur/autrice : Asami

  • Pourquoi il ne faut pas faire atterrir le pied au sol  à partir du talon ?

    Pourquoi il ne faut pas faire atterrir le pied au sol à partir du talon ?

    Je vais vous expliquer
    pourquoi il ne faut pas faire atterrir
    le pied au sol à partir du talon quand
    on marche avec des talons hauts.

    Si on pose le pied au sol à partir
    du talon, on a tendance à plier le genou.
    Du coup, il est incapable de poser
    le poids du corps sur le thénar du pied.

    Si on ne met pas le poids du corps sur
    ce point, on ne peut pas utiliser les muscles
    internes de la jambe et on ne peut pas
    également fonctionner l’axe du corps.

    Par conséquent, on provoquera
    mal au dos parce que
    le dos sera cambré afin de chercher
     à garder l’équilibre du corps.

    Je vois les femmes qui marchent
    avec des talons hauts en gardant
    le genou bien tendu
    quand elles posent le pied au sol.
    C’est tellement dangereux.

    C’est parce que
    comme vous le voyez
    cette situation se trouve
     à un angle aigu
      entre le talon et le sol.

    Vous allez donc abîmer le talon
     et le dos sera cambrer
     afin d’essayer de maintenir
     l’équilibre du corps.

    Voilà, il ne faut jamais
    faire atterrir le pied au sol
    à partir du talon quand vous marchez
     avec des talons hauts.



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  • La vie courante

    La vie courante

    Lorsque le vent s’est frotté
    contre mes joues
    je sentais que le monde était parfait.

    Il n’existe que le présent.
    Ça veut dire qu’il n’y a ni le passé
    ni le futur à ce moment-là.

    Si j’avais pensé d’ailleurs
    je n’aurais pas senti le vent.

    On a tendance à chercher à l’extérieur
    mais il n’y en a rien.
    Tout n’est qu’à l’intérieur de nous.



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  • Il n’existe pas de raccourci

    Il n’existe pas de raccourci

    Pour être belle
    il n’existe pas de raccourci.

     Une femme élégante
    persiste toujours, en coulisse
     dans ses efforts et dans l’attention
     qu’elle porte à sa démarche.

    Pour devenir belle, une endurance
     sans faille est nécessaire.
    Il en va de même avec les efforts requis
    pour marcher gracieusement en talons.

    Afin de contrôler notre musculature
    correctement, nous devons acquérir
    diverses techniques, même s’il n’est pas
    aisé de réaliser chacun des
     mouvements que cela exige.

    C’est parce que seule une démarche
    à l’allure parfaite peut être dite belle
    qu’il ne faut jamais relâcher ses efforts.


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  • Pour protéger vos talons hauts

    Pour protéger vos talons hauts

    Je vous explique ce qui est important
     dans la préparation avant
     d’emmener la jambe en avant
     pour marcher avec des talons hauts.

    Il y en a deux points.

    La première chose qu’il faut pointer
    la pointe du pied vers l’arrière
    autant que possible.

    Aujourd’hui, je vais vous expliquer
     la préparation de la deuxième chose.

    Il faut pointer la pointe du pied
     vers l’arrière autant que possible comme
    je vous ai expliqué. La deuxième chose est
     ce qu’il faut pour plier le genou légèrement
    en même temps.

    Si vous ne pliez pas le genou
    même si vous pointez la pointe du pied
    vers l’arrière vous toucherez vos chaussures
    contre le sol en passant la jambe en avant.

    Vous allez abîmer vos précieuses chaussures.

    C’est donc la raison pour laquelle
    on a besoin de la deuxième préparation.

    Et avant de poser le pied au sol
    il faut pointer la pointe du pied vers le bas
    pour éviter d’atterrir le talons au sol en premier.

    Voilà, il faut connaître la théorie
     pour la démarche en talons hauts
     correctement et élégamment.
    Si vous le savez, une paire de talons hauts
     est meilleure amie pour vous.



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  • La démarche en talons hauts élégamment est un calcul

    La démarche en talons hauts élégamment est un calcul

    La démarche en talons hauts
     élégamment est un calcul.

    Ça veut dire qu’il y a pas mal des
    points auxquels il faut faire attention
    quand on emmène la jambe en avant.

    Par exemple
    il faut incliner la cheville
    et le genou vers l’intérieur
    en passant la jambe en avant.

     Sinon, vous aurez de l’espace entre
     les genoux et votre élégance disparaîtra
    en un instant. Pour cela, il faut renforcer
    les muscles afin de garder l’équilibre du corps.

    Mais vous n’avez pas besoin d’aller
     au salle du sport car vous pouvez
     raffermir les muscles qui sont
     nécessaires pour marcher avec des talons
    hauts grâce à la méthode de ASAMI-PARIS.

    Ce n’est pas exagéré de dire qu’un
    changement dans la façon de marcher
    peut changer votre beauté.

    En conséquence,
    votre vie changera également.



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  • Les avantages des cours de talons hauts en ligne

    Les avantages des cours de talons hauts en ligne

    Vous n’avez pas besoin de vous déplacer
    ce qui vous permet d’économiser du temps.

    Le troisième avantage :

    Vous n’avez pas à vous soucier
    de la météo pour venir au salon.

    Le quatrième avantage :

    Vous pouvez faire des exercices chez vous
    comme dans une salle de sport.

    Et puis vous pouvez faire
     des exercices régulièrement.

    C’est comme si vous aviez votre
     propre entraîneur personnel chez vous.

    Avant tout, j’ai confiance grâce à
     ma grande expérience que
    j’ai donné plus de 5 000 leçons particuliers.

    C’est les grands avantages des cours en ligne.



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  • Changements physiques

    Changements physiques

    J’ai reçu d’une cliente habitant

    Singapour un courriel pour m’informer
    des changements physiques et
    psychiques qui se sont produits en elle
    après avoir pris des cours avec moi.


    ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

    Mes hanches ne me font
    plus souffrir, même après un long
    moment passé en talons hauts,

    et mon hallux valgus s’est résorbé.

    La déformation de mon bassin
     à laquelle même les exercices
     de yoga ne faisaient rien
     s’est aussi améliorée.

    Je parviens également à maintenir
     sans peine une bonne posture
     grâce à des abdominaux et des muscles
     dorsaux bien fermes.

    Je ne prends plus de poids même
    après des repas consistants.
    Le genu varum de mes jambes
     s’est lui aussi amélioré !

    Maintenant que leur forme est
     clairement dessinée, mes jambes
     semblent plus fines

    et je me sens plus sexy
    plus féminine
     – ce qui est très important pour moi.

    ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

    Je souhaite que
     beaucoup de femmes profitent
     des bienfaits de talons hauts !


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  • Pas de problèmes avec des talons hauts

    Pas de problèmes avec des talons hauts

    Je comprends que les femmes
    du monde entier ont des problèmes
     avec les talons hauts.

    Mais c’est simple parce qu’elles
     ignorent le système du corps.


    Tout d’abord
    il faut douter si on peut marcher
     avec eux comme des chaussures plates
     car vous remarquez peut-être quelque chose
     d’obstacle sous les talons.

    C’est évidemment qu’on provoquera
     mal au dos car on sera cambré le dos
     ou on abimera les talons car les talons sont
     posés au sol avec un angle aigu
     si on marche avec talons hauts comme
     des chaussures plates.

    La méthode d’ASAMI-PARIS est
     basée sur l’anatomie humaine.
    Soit la démarche en talons hauts
     soit la beauté existe dans la philosophie
    et la logique.

    J’affirme que ceux-ci sont la
    science et la loi comme la gravité.



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  • Améliorer l’Hallux valgus avec des talons hauts

    Améliorer l’Hallux valgus avec des talons hauts

    Une parisienne va ouvrir
    la porte un cours de talons hauts
     la semaine prochaine.

    Elle a souffert du problème de
    l’Hallux valgus depuis longtemps.
    De nombreuses personnes se trompent
    qu’on provoque ce problème
     à cause des talons hauts.

    Si c’est vrai, j’ai déjà ce problème
    car je porte des talons hauts
     toute la journée et tous les jours.

    Et puis je n’ai que des talons hauts.

    Je suis professionnelle pour améliorer 
    l’Hallux valgus car j’ai soulagé
    ce problème mes clientes et elles marchent
     avec des talons hauts sans douleur.

    Comme je vous ai toujours dit
    que notre corps est tellement logique.
     Si vous avez mal au corps,
    c’est la signe pour changer
    votre posture en utilisant les muscles
     du corps correctement.

    J’ai beaucoup de technique pour
    réveiller le système à travers
     les étirements,
    exercices pied nus pour marcher
     avec des talons hauts
    élégamment et correctement.

    J’ai confiance grâce à
     ma grande expérience que j’ai donné
     plus de 5 000 leçons particuliers.

    Ayez confiance en moi.


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  • Pourquoi la plupart des femmes souffrent quand elles marchent avec des talons hauts ?

    Pourquoi la plupart des femmes souffrent quand elles marchent avec des talons hauts ?

    Pourquoi la plupart des femmes
    souffrent quand elles marchent
     avec des talons hauts ?

    La raison principale pour laquelle
    elles marchent avec leurs talons hauts
     comme si c’était des chaussures plates.

    Si on pose le pied au sol à partir du talons
    c’est tout à fait normal qu’on a mal
     aux pieds, aux jambes et au dos.

    Regardez bien sous les talons !

    Littéralement, il y a quelque chose
    d’obstacle sous les talons.

    Pour marcher avec
     les talons hauts sans douleur
    il faut baisser la pointe du pied
    vers le bas afin d’éviter de poser
     le pied à partir du talon.

    Mais pourquoi c’est important ?

    Bien sûr, c’est parce qu’on doit
     mettre le poids du corps
    sur le thénar du pied.

    Si on ne peut pas le poser le poids
     sur ce point, on ne sert jamais les muscles
     internes de la jambe et fonctionne
     l’axe du corps.

     C’est pour ça, il faut poser le poids
     sur le thénar du pied comme
     les théories sur les techniques sportives.

    N’oubliez pas que la démarche
    en talons hauts constitue une logique.
    Tout le monde peut marcher avec
     les talons hauts sans problème
    si vous suivez mes cours de talons hauts.



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