Auteur/autrice : Asami

  • Créer un rythme

    Créer un rythme

    Je ne peux pas vivre sans belle musique.

    La musique est toujours à côté de moi.
     La technique de la musique est
    similaire à la technique de la marche
     en talons hauts.

    Par exemple, il faut prendre une petite
     pause avant de poser le pied sur le sol
    pour créer un rythme et renforcer
    les muscles qui soutiennent notre corps.

    Peut-être que je ressens le même rythme
     lorsque je marche en talons hauts,
    la vitesse est répétée en rythmes rapides
     et lents précieusement.

    Et puis, je m’exprime avec une force
     masculine et une élégance
     féminine dans l’acte de marcher
     avec une paire de talons hauts.



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  • La pointure des talons hauts

    La pointure des talons hauts

    C’est la saison des changements
    de la pointure des talons hauts.

    Avec l’augmentation des températures,
    notre corps sera gonflé. Si vous enfilez toujours
    des talons hauts, vous vous sentez peut-être serrée
    chaque matin ou l’après-midi à cause de ça.

    Mais par contre, lorsque la température baisse,
    il se peut que vos talons hauts soient trop grands
    pour vous.

    En effet, mes clientes changent leur
    pointure de chaussures entre l’été et l’hiver.

    Si vous marchez avec des talons hauts plus
     grandes que votre pointure réelle, vous aurez une
     mauvaise habitude de la façon de marcher
     afin d’enlever vos talons hauts.


    Et puis, vous aurez mal aux pieds au dos.
    Il est important de choisir la bonne pointure.

    C’est également le cas lorsque la pointure des
    talons hauts semble trop serrée. Il vaut mieux changer
    la pointure de vos talons, si vous n’êtes pas agréable.

    Mais si vous savez marcher avec eux
     correctement, ces problèmes peuvent être
     résolus car cela aidera à améliorer le
     métabolisme et la circulation sanguine.

    Les talons hauts ne sont
     que des bénéfices pour les femmes.


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  • Des talons hauts vont donner  des effets esthétiques.

    Des talons hauts vont donner des effets esthétiques.

    On a tendance à avoir les jambes
    gonflées quand on est fatigué
    on a manqué de sommeil ou
    on a des règles.

    Vous avez peut-être fait l’expérience
     que vous vous sentez serré lorsque
     vous mettez vos pieds
    dans des chaussures.

    Une paire de talons hauts aidera de
     telles situations. Beaucoup de personnes
     croient que la situation sera pire à cause des
     talons hauts, mais c’est le contraire.

    Même si on se sent serré au début
    ça soulagera le problème en marchant
    avec des talons hauts.

    Parce qu’on fait circuler
    le sang en utilisant des muscles.

    Et puis ma méthode de talons hauts suit
    l’anatomie humaine.

    Elle va vous aussi donner
    des effets esthétiques.



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  • Éviter d’abîmer des magnifiques chaussures

    Éviter d’abîmer des magnifiques chaussures

    Je forme des femmes qui veulent
     devenir《coach des talons hauts》
     comme moi.


    J’explique à ma cliente avec un bon
     exemple et un mauvais exemple la
     préparation qui est nécessaire
     en marchant avec des talons hauts.

    Il faut préparer deux choses avant
     de passer la jambe en avant.
    Tout d’abord, on doit pointer la pointe
     de pied vers l’arrière, et on plie le genou
    légèrement en même temps.

    Pourquoi il faut pointer
     la pointe de pied vers l’arrière ?

    La raison pour laquelle il faut éviter
     de toucher le talons contre le sol pendant que
     l’on passe la jambe en avant.
     Sinon, on va passer la jambe  en avant
     en un mouvement circulaire.
     

    Par conséquent, on va développer
     les muscles extérieurs de la jambe et
     bien sûr, on réduit l’élégance.

    Pourquoi il faut plier le genou légèrement ?

    Parce qu’on doit éviter de toucher
     le pied contre le sol pendant que l’on passe
     la jambe en avant. Sinon, on va abîmer
    des magnifiques chaussures.


     Ce serait tellement dommage.

    N’oubliez pas de pointer la pointe
     de pied vers le bas avant de poser le pied
    au sol. Sinon vous poserez le pied
     à partir du talons au sol.


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  • La démarche en talons hauts et l’hôtel

    La démarche en talons hauts et l’hôtel

    L’hôtel et la démarche en talons hauts.

    J’aime l’état d’esprit du service des
    bons hôtels. J’aime beaucoup passer
     du temps dans un hôtel
    qui a plein de bonne énergie.

    C’est de même pour la démarche
    en talons hauts. Il existe un cœur
     quand on passe la jambe en avant.

    Par exemple, soyez attentif à l’angle du
     genou et de la cheville vers l’intérieur.
     Et le rythme d’emmener le pied en avant,
    il faut poser le pied au sol sans bruit etc..

    Toutes ces attitudes
     aboutissent à une belle démarche.

    Beaucoup de gens ne se rendent pas
     compte que la façon de marcher
    avec des talons donnera un grand impact.

    C’est évident que la vie changera
    si votre démarche en talons hauts change.


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  • L’élégance est une théorie

    L’élégance est une théorie

    J’avais un complexe quand
    je travaillais en tant que mannequin.

    En général je suis grande,
    mais j’étais toute petite par rapport
     à d’autres mannequins.

    J’ai trouvé les bonnes techniques
     pour avoir une présence car les autres
    mannequins étaient assez grandes.

    Si je n’avais pas eu les techniques,
    je ne serais pas remarquée sur le podium.

    J’adore analyser et je suis douée .
    Parce qu’il existe toujours une théorie
    et il s’agit d’une loi.

    L’élégance est aussi une théorie
    et c’est ce qui me rend excitée.


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  • Pas de problèmes avec des talons hauts

    Pas de problèmes avec des talons hauts

    Je comprends que les femmes
    du monde entier ont des problèmes
     avec les talons hauts.

    Mais c’est simple parce qu’elles
     ignorent le système du corps.


    Tout d’abord, il faut douter si on peut marcher
     avec eux comme des chaussures plates
    car vous remarquez peut-être quelque chose
     d’obstacle sous les talons.

    C’est évidemment qu’on provoquera
     mal au dos car on sera cambré le dos
     ou on abimera les talons car les talons sont
     posés au sol avec un angle aigu
     si on marche avec talons hauts comme
     des chaussures plates.

    La méthode d’ASAMI-PARIS est
     basée sur l’anatomie humaine.
    Soit la démarche en talons hauts soit
     la beauté existe la philosophie et la logique.

    J’affirme que ceux-ci sont la
    science et la loi comme la gravité.



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  • Porter des talons hauts toute la vie

    Porter des talons hauts toute la vie

    Comme je l’ai mentionné sur le Blog et
    Instagram, la démarche en talons hauts
    requiert des entraînements.

    Cependant, cela ne sert à rien de
    s’entraîner sans stratégie.


    Il faut d’abord enlever une mauvaise
    habitude du corps que
    tout le monde possède par exemple, le dos
    se cambre, le corps est tourné
    vers la droite ou vers la gauche etc.

    Ils sont importants car il est impossible
    de faire fonctionner les muscles et
    l’axe du corps avec un grand potentiel.

    J’ai l’impression que mon métier
    est comme le docteur car il s’appuie sur
    l’anatomie des humains.

    On peut marcher avec des talons hauts sans
    problème en prenant le corps parfait.

    Lorsque vous obtiendrez la technique
    de la démarche,
    vous pourrez porter une paire de talons hauts
    toute la vie comme moi.


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  • Il ne suffit pas de porter un objet

    Il ne suffit pas de porter un objet

    Notre corps n’est pas simple
     comme l’habitude de pensée.

     On ne peut donc pas apprendre à
     marcher avec des talons hauts
     élégamment uniquement en un jour.

    Tout d’abord, il faut corriger le corps
     en levant les mauvaises habitudes du corps
     afin d’avoir une belle posture.

    Ensuite, il faut renforcer les muscles qui
     sont nécessaires pour la démarche en talons hauts.
     Ce n’est pas uniquement les jambes mais aussi
     les abdominaux, les fessiers, les omoplates etc.

    Bref, il faut utiliser tous les muscles dans le corps.

    Ça à l’air d’être difficile ?

    Mais lorsque vous regardez votre démarche
     avec des talons hauts, vous ne vous sentez
     jamais des efforts.

    Parce que vous serez plus élégante.

    Ce sera une grande motivation.

    Il n’y a que des bienfaits de vivre
     avec des talons hauts.

    Il ne suffit pas de porter un objet.
    Il faut le présenter avec la bonne technique.



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  • La force des talons hauts

    La force des talons hauts

    Si vous voulez marcher avec
    des talons hauts élégamment,
    il faut réveiller le corps entier.

    La plupart des personnes croient qu’on
     n’utilise que les muscles des jambes,
    mais il faut faire fonctionnement tout le corps,
    par exemple, lever des abdominaux,
    tirer les épaules vers l’arrière ou poser le poids du
     corps sur le thénar du pied etc…

    Notre corps ne bougera plus même si
     vous portez le talons si haut, si vous pouvez
     maîtriser ce fonctionnement.

     Par conséquent,
    vous ne vous sentez jamais fatiguée,
    vous n’avez pas mal au corps en marchant
     avec des talons hauts.

    Et puis, vous allez développer
     votre présence comme la famille royale.
    Leur corps ne bougent pas beaucoup.

    Lorsque vous obtenez la manière
     d’avoir de la démarche,
    vous allez changer la vie car vous donnerez
     l’impact différent qu’avant.

    C’est la force des talons hauts.



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